Lawan Covid-19, Kodim Mempawah Laksanakan Aerobik Jaga Imunitas Tubuh

Mempawah – Untuk menjaga fisik tetap prima, prajurit Kodim 1201/Mph melaksanakan pembinaan fisik di tengah aktivitas kedinasan, Selasa, (20/10/2020), pagi. Badan yang sehat adalah tuntutan setiap personel TNI untuk memiliki fisik yang prima guna melakukan aktivitas dan tugas pokok sehari-hari.
Komandan Kodim 1201/Mph Letkol Inf Dwi Agung Prihanto, disela-sela kegiatan aerobik mengatakan, kegiatan lari aerobik tersebut merupakan salah satu program pembinaan satuan yang harus dilaksanakan guna membina fisik serta menjaga kondisi badan agar tetap sehat, bugar dan siap untuk melaksanakan tugas-tugas satuan.
“Saya berharap dengan jadwal yang sudah kami atur agar dilaksanakan oleh seluruh anggota baik yang berada di jajaran Koramil maupun anggota staf Makodim untuk menjaga kesehatan sehingga rekan-rekan semua dapat melaksanakan tugas dengan baik,” tegasnya.
Dandim Menambahkan, “Guna mempertahankan kesehatan fisik, para anggota Kodim 1201/Mph melaksanakan olahraga lari bersama, dalam satu minggu dua kali, yaitu hari Selasa dan Kamis,” imbuhnya.
Sebelum kegiatan aerobik, terlebih dahulu dilaksanakan pengecekan personel oleh Pasi Ops Kodim 1201 Kapten Inf Hendro Purnomo, selaku pengambil apel. Dan dilanjutkan dengan senam peregangan serta pemanasan oleh Bintara Staf Operasi Serma Suherianto.
Setelah kegiatan pemanasan selesai, dilanjutkan dengan lari jogging memutari sekitaran Kota Mempawah, Menurutnya olahraga bersama ini juga bertujuan untuk menambah kekompakan antar prajurit. Diharapkan melalui program rutin ini dapat meningkatkan imun tubuh prajurit, sehingga bisa melawan covid19.(PENDIM1201)

Tinggalkan komentar