Putussibau – Guna menjaga kebugaran dan fisik agar tetap prima Prajurit, Pegawai Negeri Sipil (PNS) Jajaran Kodim 1206/Putussibau, melaksanakan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ), kegiatan ini diawali dengan Apel Pagi di Lapangan Apel Kodim 1206/Putussibau, Kecamatan Putussibau Utara, Kabupaten Kapuas Hulu, Jum’at (24/11/2023).
Kegiatan senam SKJ yang dipimpin oleh Sertu Wahyu dilaksanakan dengan antusias serta penuh semangat oleh seluruh prajurit yang dimulai dari gerakan pemanasan, inti dan pendinginan, Senam SKJ ini terdiri dari 25 gerakan yaitu mulai dari tahap pemanasan, gerakan inti dan pendinginan, Dalam setiap tahapnya dilakukan untuk meningkatkan kesegaran, kesehatan, dan kebugaran jasmani, sehingga hasil dari Senam SKJ ini dapat dirasakan oleh tubuh.
Secara terpisah, Komandan Kodim (Dandim) 1206/Putussibau Letkol Inf Nasli S.Sos., mengatakan kegiatan ini merupakan realisasi Perintah dari Panglima TNI agar seluruh Kotama dan Satuan-satuan TNI AD agar melaksanakan Senam SKJ sebanyak 2 (dua) kali setiap Selasa dan Jum’at sebelum melaksanakan olah raga umum.
Dengan Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) ini, fisik dan tubuh akan menjadi lebih prima, sehingga dapat memacu semangat bagi prajurit Kodim 1206/Putussibau dalam menunjang pelaksanaan tugas pokok dan kewajiban secara maksimal.
“Dengan dilaksanakanya senam SKJ bersama ini diharapkan Prajurit Kodim 1206/Putussibau senantiasa sehat, bugar, imunitas meningkat dan tubuh tetap prima serta terhindar dari penyakit, Jika badan sudah bugar dan sehat, maka otomatis akan selalu siap melaksanakan tugas-tugas dengan maksimal,” ujar Sertu Wahyu.
(Pendim 1206/Psb)
Kodam Tanjungpura
Korem Alambhana Wanawwai