Mempawah – Anggota Koramil 1201-02 Sungai Pinyuh Serda Kusmantoro menghadiri kegiatan gerakan masyarakat hidup sehat (Germas) bertempat di lapangan Kecamatan Anjungan, Kabupaten Mempawah, (Minggu, 01/09/2024). Kegiatan yang di laksanakan Senam Bersama, Makan Buah, Pemeriksaan Kesehatan/mengukur tekan darah dan gula darah.

Serda Kusmantoro mengatakan kegiatan Germas ini dilaksanakan untuk menciptakan perilaku hidup bersih dan sehat.

“Perubahan pola hidup masyarakat yang makin modern menjadi salah satu dasar Germas (Gerakan Masyarakat Hidup Sehat) yang dicanangkan oleh Kementrian Kesehatan,” ujar Serda Kusmantoro.

Serda Kusmantoro menambahkan dengan melakukan aktivitas fisik disetiap gerakan tubuh yang melibatkan otot rangka dan mengakibatkan pengeluaran energi.

“Aktivitas fisik juga dapat dilakukan dimana saja dan kapan saja misalnya dengan melakukan aktivitas paling sedikit 30 menit setiap hari,” tambah Serda Kusmantoro.